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通过亚历克斯桑切斯

在烟季轻松呼吸的 5 个技巧

该州周围的野火影响了空气质量

新墨西哥州周围的天空弥漫着浓烟,我们去了儿科肺病学家劳拉·卡菲 (Laura Caffey) 医学博士,讨论让您和您的孩子保持轻松呼吸的技巧!

如果您住在或正在访问受野火烟雾影响的地区,以下是她的前五项建议。

  1. 保持窗户关闭。
  2. 尽量不要使用沼泽冷却器。 空调机组更好,可以使用。
  3. 避免户外运动或活动。
  4. 并非所有口罩都能过滤烟雾和火焰颗粒。 防尘口罩和手术式口罩无法过滤掉空气中的颗粒物。
  5. 按照规定使用任何呼吸药物 - 如哮喘吸入器 - 但如果您的孩子每四个小时依赖它们,或者如果他们呼吸更困难,请去看医生。

查看对 Caffey 博士的采访以获得更多见解。

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